degré VII, XVI (XIII)

Ne sois pas comme ceux qui, lorsqu'ils ensevelissent leurs morts, se lamentent d'abord sur eux, puis vont s'enivrer en leur honneur. Mais sois comme ces prisonniers dans les mines, qui sont frappés à toute heure par leurs gardiens.

saint Jean Climaque : L'Échelle sainte

« De la tristesse qui produit la Joie » (О радостотворном плаче)