La propension à boire avec excès relève d'une habitude prise; il en
va de même de la tendance à beaucoup dormir. C'est pourquoi nous
devons nous faire violence sur ce point, surtout dans les débuts de
notre renoncement, parce qu'une habitude invétérée est difficile à
guérir.
« Du sommeil, de la prière, et du chant public des psaumes. » (СЛОВО 19. О сне, о молитве и псалмопении в соборе братий)
En russe : (XIX, II)
Как много пить зависит от привычки, так и много спать. Потому-то и должно нам, особенно в начале нашего подвига, подвизаться против сна; ибо трудно исцелить давний навык.
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