degré XIX, XIV (XX, XIV)

Le tyran du sommeil est un ami trompeur; souvent, quand nous sommes rassasiés, il se retire; et quand nous sommes pressés par la faim et la soif, il nous attaque vigoureusement.

« De la veille corporelle, de la manière d'obtenir par elle la vigilance spirituelle, et comment la pratiquer  » (СЛОВО 20. О бдении телесном: как мы чрез него достигаем духовного, и как должно оное проходить)

En russe : (XX, XIV)

Мучительный дух сонливости есть коварный друг: часто, когда мы пресыщены, он удаляется, а во время поста, во время алчбы и жажды, сильно на нас нападает.